Bei Beschwerden von Rückenschmerzen wenden sich die Patienten fast öfter an Ärzte als bei einer Erkältung. Das Unbehagen in der Lendenwirbelsäule kann ein Symptom mehrerer Krankheiten sein, aber in 80% der Fälle diagnostizieren die Ärzte: Osteochondrose. Sowohl Männer als auch Frauen von 30 bis 50 Jahren und älter sehen sich ihm gegenüber. In jüngster Zeit wird Osteochondrose bei Patienten unter 25 Jahren diagnostiziert. Prävention, Symptome und Behandlung dieser Krankheit werden in diesem Artikel ausführlich analysiert.
Es wurde zuvor angenommen, dass Osteochondrose unvermeidlich und Wirbelsäulenerkrankungen durch altersbezogene Veränderungen sind. Die moderne Medizin betrachtet Osteochondrose als eine Krankheit, die eine Behandlung erfordert und verhindert und dann viele Jahre verschoben werden kann.
Ursachen
Es wird angenommen, dass die Ursache der lumbalen Osteochondrose nicht unterschieden werden kann. Die Entwicklung der Krankheit löst eine Reihe von Faktoren aus, von denen sie unterscheiden:
- Ein sitzender Lebensstil. Wenn man am Computer arbeitet, trägt das Fehlen physischer Übungen und das Vermeiden von Wandern dazu bei, dass sich die Rückenmuskeln schwächen und die Last in der Wirbelsäule erhöht.
- Verletzung des Stoffwechsels und der endokrinen Systemkrankheit. Diese Prozesse verschlechtern die Ernährung der Wirbelsäulengewebe.
- Bestehende Krankheiten des Bewegungsapparates: Flache Füße, Krümmung der Wirbelsäule.
- Übermäßige körperliche Aktivität, insbesondere Gewichtheben. Die Risikozone umfasst Sportler, die an schwerer Leichtathletik, Motoren und Arbeitsberufen im Zusammenhang mit dem Transport von Waren beteiligt sind.
- Falsche Ernährung, überschüssiges Gewicht, unzureichender Schlaf, Stress.
Grad der lumbalen Osteochondrose
Osteochondrose entwickelt sich allmählich:
- In der ersten Stufe beginnt sich der Federkern innerhalb der Wirbelscheibe zu ändern. Infolgedessen hat eine Person Schmerzen, da die Nervenenden im faserigen Ring komprimiert werden. Der Schmerz kann lokal und scharf sein, wie ein Verschluss oder lang und albern.
- Die zweite Stufe beginnt mit der Zerstörung des faserigen Rings. Die Wirbel werden instabil, mobil, sie können ihre Funktion nicht vollständig erfüllen. Die Muskeln, die die Säule umgeben, sind kontinuierlich. Die Patienten fühlen Müdigkeit, Achs wie nach harter Arbeit zurück.
- In der dritten Stufe in der Entwicklung von Osteochondrose wird der Faserring, der Kern der Jacke und die Hernie der Scheibe gebildet. Zu diesem Zeitpunkt weisen Patienten auf schwere Rückenschmerzen hin und begrenzt die Bewegung. Dies geschieht aufgrund der Kompression von Nervenwurzeln mit Fragmenten, die fallen.
- Das vierte Stadium der Krankheit bringt eine imaginäre Erleichterung mit sich: Die Patienten haben keine schmerzhaften Schmerzen, obwohl die motorische Aktivität immer noch begrenzt ist. Die Frage stammt aus Behinderung.
- Im letzten Stadium der Osteochondrose wächst das Knochengewebe pathologisch.
Osteochondrose kann nicht als leichtfertige Erkrankungen angesehen werden, die minimale Eingriffe erfordern. Bei Schmerzen in der Lendenwirbelsäule sollten Sie einen Arzt konsultieren, der je nach Bühne die Behandlung auswählt.
Symptome einer lumbalen Osteochondrose
Das erste Symptom, auf das Patienten aufmerksam sind, sind sofort Schmerzen. Seine Intensität hängt vom Stadium der Krankheit sowie vom Grad der Zerstörung der Bandscheibe und des knorpeligen Gewebes ab.
Die Natur des Schmerzes wird durch das Vorhandensein von Vorstieg oder Hernie beeinflusst. Zu den Lumbal -Osteochondrosis -Anzeichen gehören:
- Lendenwirbelsäulenschmerzsyndrom. Die Patienten beschweren sich über Schmerzen, die mit akuten Bewegungen sowie mit einem langen Körperaufenthalt in einer Position akut werden.
- Oft bindet ein Gefühl der Schwäche oder Müdigkeit in den Beinen sowie das Fehlen von Sehnenreflexen der Beine an Schmerzen.
- Während einer visuellen Untersuchung wird eine Krümmung der Säule im Lendenbereich beobachtet. Osteochondrose kann das Ergebnis einer Skoliose (nach rechts oder links biegen, die Wirbelsäule biegen, wenn sich die Wirbelsäule nach vorne beugt) und der Kyphose (wenn im Gegenteil die natürlichen Kurven erweicht werden).
- Manchmal halten die Wirbel das Rückenmark, dann fühlen sich die Patienten in seltenen Fällen taub taub
Oft wird die lumbale Osteochondrose von folgenden Symptomen begleitet:
- Abnahme der Temperatur der unteren Extremitäten, Taubheit des unteren Teils des Körpers;
- Trockene Haut im unteren Rücken, die Haut blass;
- Schwitzenverletzung;
- Mangel an Kontrolle über das Wasserlassen.
Diagnose
Vor der Diagnose entdeckt der Arzt die Natur von Schmerzen, sammelt eine Anamnesis und tastet dann die Lendenwirbelsäule ab. Darüber hinaus wird der Patient an eine Reihe von Verfahren gesendet:
- X -Ray. Das Bild zeigt den Zustand der Wirbelsäule, kann die Integrität der Bandscheiben bewerten und das Vorhandensein von Hernien und Protuberanzen erkennen.
- Tomographie.Es gibt auch eine Vorstellung vom Zustand der Bandscheiben und hilft auch herauszufinden, ob die Hirnabdeckung beschädigt wird.
- Magnetresonanz Eine besonders präzise Studie wird verwendet, um die Diagnose und Details des allgemeinen Bildes der Krankheit zu klären.
Die rechtzeitige Diagnose ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Behandlung und einer Mindestzerstörung der Wirbelsäule.
Komplikationen
Es kann keine lumbale Osteochondrose leichtfertig behandeln. Diese gemeinsame Krankheit kann von Komplikationen begleitet werden, die die Lebensqualität beeinflussen. Die häufigsten Anhänger der Osteochondrose sind:
- Vorhersage und Hernien;
- Entzündung des Ischiasnervs;
- Osteophose;
- Spondilartrose;
- Espinal -Kanalstenose mit Kompression, was zu einer Vergewaltigung des Rückenmarks führt;
- schlaff;
- Parese der unteren Extremitäten.
Behandlung der Osteochondrose der Lumbalsäule
Es ist unmöglich, Osteochondrose vollständig zu heilen, aber Ärzte können die Entwicklung der Krankheit stoppen, Schmerzen beseitigen und die motorische Aktivität wiederherstellen. Die Patienten erhalten eine umfassende Behandlung, die mit einer Änderung des Lebensstils beginnt: ausgewogene Ernährung, achtstündige Traum, körperliche Aktivität (Trainingsklassen für Hausphysiotherapie und in spezialisierten Zentren), zusätzlich die Auswahl des richtigen Schlafplatzes.
Wenn der Patient mehr als drei Stunden am Tag verbringt und auf dem Tisch sitzt, ist es notwendig, die Position des Körpers alle 40 Minuten zu ändern: gehen, mehrere Neigungen machen.
Um das Schmerzsyndrom zu reduzieren, werden Medikamente, Massagen, Physiotherapie und Wirbelsäulentraktion verwendet. Infolgedessen richten sich alle Manipulationen an:
- Ermutigende Effekte.
- Eliminierung von akuten Schmerzen.
- Muskeln stärken (mit Last und Massage).
- Verbesserung der Durchblutung.
- Wiederherstellung der Empfindlichkeit am Körperstand.
In seltenen Fällen ist eine chirurgische Intervention für die Behandlung erforderlich.
Drogenbehandlung
Zur Behandlung von Osteochondrose werden Medikamente in Form von Salben, Tabletten und Injektionen angewendet. Alle Medikamente werden verwendet, um Schmerzen und entzündlichen Prozess zu lindern. Typischerweise werden Patienten verschrieben:
- Nicht -steroide entzündungshemmende Medikamente: Diclofenaco, Ibuprofen und Analoga.
- Analgetika
- Kondenrotektoren. Verhindern Sie eine zusätzliche Zerstörung von Knorpelgewebe.
- Kortikosteroide
- Musik zur Beseitigung des Muskelkrampfes.
- Vitamine
Musorelaxant und Antidepressiva, die zur Linderung von Krampfungen verschrieben werden, sollten unter der strengen Aufsicht eines Arztes eingenommen werden.
Wie ist die lumbale Osteochondrose mit Physiotherapie?
Oft stellen Patienten die Frage: Ist es möglich, die Lumbalpillen der Osteochondrose allein zu heilen? In der Regel werden Arzneimittel nur durch Schmerzen beseitigt, aber die Physiotherapie stoppt die Schmerzursache: Die Zerstörung von Bandscheiben stimuliert Stoffwechselprozesse und vermeidet die zusätzliche Entwicklung der Krankheit. Im Kampf gegen Osteochondrose verwenden sie:
- Phonoforese;
- Darsonvalisierung;
- diadernamer Strom;
- Magnetresonanztherapie;
- Laser;
- Ampimuls.
Die Massage wird während einer Verschlimmerung nicht verschrieben, nur wenn ein starker Schmerzangriff oder während der Überweisungszeit im chronischen Verlauf der Krankheit beseitigt wird. Zusätzlich zur manuellen Exposition empfehlen Ärzte, die Sauna zu besuchen, um die Krankungsmuskeln zu heizen und zu entspannen und die Durchblutung zu verbessern. Mit Hilfe der Massage kann es auch die Durchblutung in dem von der Krankheit betroffenen Bereich stimulieren, die Gewebeernährung normalisieren, die Muskeln entspannen und die verdrängten Wirbel zu platzieren.
Therapeutische Gymnastik
Es gibt keine Salben und Massagen können Mobilität zurückgeben, da die Sportunterricht der Physiotherapie die Wirbelsäule zurückgeben kann. Ein aktiver Lebensstil, der Sport speichert, stoppt die Entwicklung von Osteochondrose und stellt die Amplitude der Bewegungen wieder her. In den Anfangsstadien der Krankheit gibt es praktisch keine Einschränkungen für den Sport. In schwerwiegenderen Fällen ist es notwendig, mit besonderen therapeutischen Übungen zu beginnen. Der Unterricht muss regelmäßig durchgeführt werden, die Last steigt allmählich an.
Erstens kann jede Bewegung weh tun, aber dies ist kein Grund, die Behandlung zu stoppen. Im Laufe der Zeit werden die Muskeln stärker, die Gelenke sind mobiler.
Es ist nicht notwendig, dafür im Fitnessstudio teilzunehmen, die Kurse zu Hause werden effektiv sein.
Chirurgische Intervention
Typischerweise wird die Behandlung der lumbalen Osteochondrose mit konservativen Methoden durchgeführt. Operationen sind in seltenen Fällen erforderlich. 
Eine chirurgische Intervention ist in Fällen erforderlich, in denen Medikamente nicht mehr beeinflusst werden können, beispielsweise bei einer Zwischenschreibe Hernie. Der Wirbel hebt sich vom faserigen Ring ab und drückt die Nervenwurzeln, was dem Patienten unerträgliche Schmerzen verursacht. In solchen Fällen ist eine Operation erforderlich, um die Festplatte zu beseitigen. Wirksame und weniger traumatische Methoden gelten als mikrochirurgische und endoskopische Intervention.
Beliebte Heilmittel
Oft versuchen Patienten mit Rückenschmerzen, mit Hilfe beliebter Mittel umzugehen. Es sollte erinnert werden, dass Sie vor dem Gebrauch einen Arzt konsultieren und eine solche Behandlung nur als Hilfstherapie zusammen mit der offiziellen Medizin einsetzen sollten. Beliebte Heilmittel sind gut für die Verfügbarkeit, die Hauptzutaten, die jeder zu Hause finden kann.
Volksmittel Rezepte: Rezepte:
Hausgemachte Analgetika
Um die Salbe vorzubereiten, muss 300 ml Alkohol, 10 Tropfen Jod, Analgin auf Tabletten und 10 Tropfen Kampfer dauern. Alle Komponenten werden gemischt, während Tabletten in Staub zerkleinert werden müssen. Die Lösung gilt für einen schmerzhaften Punkt. Es muss darauf vorbereitet sein, dass der Kampfer ein geringes Brennen in der Haut verleiht, die innerhalb von 7 bis 10 Minuten passieren sollte.
Honig und Kartoffeln komprimieren
Eine geschälte rohe Kartoffel wird mit einer kleinen Menge Honig gemischt. Die resultierende Masse gilt für den wunden Ort und mit einem Tuch verbunden. Halten Sie die Kompresse für bis zu zwei Stunden.
Anästhesiesalbe mit Ingwer
Der Knoblauch und geriebene oder fein gehackte Ingwer wird mit Butter gemischt. Konsistenz muss wie eine Salbe oder Creme sein.
Sie reiben nachts den unteren Rücken, um die schmerzhaften Schmerzen zu beseitigen, die die Patienten daran hindern, besorgt zu sein.
Badezimmer mit Kräutern
Warmes Wasser mit Kräutern entspannt die Muskeln, verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen und Entzündungen.
- Um Rückenschmerzen zu behandeln, wird eine Abkochung von Birkenblättern verwendet. Eine konzentrierte Lösung für ein Bad mit Wasser von etwa 40 Grad wird zugesetzt. Die Dauer des Verfahrens beträgt bis zu 30 Minuten.
- Das Badezimmer mit braunen Blättern ist gut entspannt. Die Kastanienblätter werden aus Wasser, Herven hergestellt und bestehen ungefähr eine Stunde lang. Dann wird die resultierende Lösung ins Badezimmer hinzugefügt. Die Dauer dieses Verfahrens beträgt bis zu 20 Minuten.
- Die entzündlichen und beruhigenden Wirkungen haben Infusionen von Kamillenblüten. Die Apotheke verkauft Zölle, die bereit sind zu verwenden: Taschen und Dispersion. Sie müssen mit heißem Wasser hergestellt werden und bestanden 30-40 Minuten. Fügen Sie die Lösung zum Badezimmer hinzu. In einem solchen Badezimmer können Sie bis zu 30 Minuten passen.
- Die Badezimmer mit Nadeln entspannen die Muskeln und beruhigen die Schmerzen im unteren Rücken, sind jedoch in Allergien kontraindiziert. Brennen, Kiefern oder Zedernnadeln sollten mit Wasser gesehen und 15-20 Minuten kochen. Fügen Sie die fertige Brühe mit heißem Wasser (ca. 45 Grad) in ein Bad hinzu. Die Verfahrenszeit beträgt bis zu 30 Minuten.
Denken Sie daran, dass eine Arztberatung vor dem Baden erforderlich ist. Einige Kräuter haben Kontraindikationen. Es sollte daran erinnert werden, dass Patienten mit Herz -Kreislauf -Erkrankungen nicht heiße Bäder angezeigt werden. Darüber hinaus kann es nicht mit Badezimmern und anderen beliebten Heilmitteln wie Osteochondrosis -Allheilmittel behandelt werden.
Im Kampf gegen diese Krankheit hilft ein integrierter Ansatz: eine Kombination aus aktivem Lebensstil, angemessener Ernährung, Sport, medizinischer Behandlung, Physiotherapie und beliebten Heilmitteln hilft, mit lumbaler Osteochondrose umzugehen.