Symptome und Behandlung der Hals -Osteochondrose

Die Osteochondrose der zervikalen Säule ist das Ergebnis eines sitzenden Lebensstils, Unterernährung. Die ersten Anzeichen der Krankheit können bei 25 auftreten. Wenn die Behandlung nicht beginnt, treten schwerwiegende Komplikationen auf. In der Krankheitstherapie wird ein integrierter Ansatz verwendet: pharmakologische Behandlung, Ernährungstherapie, Physiotherapie und Physiotherapie.

Die Ursachen der Osteochondrose der Halsspalte

Zervikale osteochondrose-herkrophische Veränderungen der Bandscheiben, Gelenke, die zu einer Abnahme der Halsmobilität führen, das Auftreten eines schweren Schmerzsyndroms. Der Hauptgrund für die Entwicklung der Krankheit ist eine Verletzung des Mineralstoffwechsels, da Knochen und Gelenke weniger stark werden. 

Warum gibt es zervikale Osteochondrose:

• übergewichtiger sitzender Lebensstil;
• Haltungsverletzung, Skoliose;
• Rheuma;
• flache Füße;
• Vsd;
• Unzureichende Ernährung.

Investitionen in die Verformung von Halswirbeln können zu Verletzungen, Säulenadeln, übermäßiger körperlicher Aktivität und Stress führen. Bei Frauen tritt Osteochondrose häufig während der Schwangerschaft auf, in den Wechseljahren, im Zusammenhang mit hormonellen Veränderungen, die Menge des Kalziums nimmt ab, das Knochengewebe wird fragil.

Symptome und allgemeine Anzeichen

Mit einer ständigen Zunahme der Last in Halswirbeln wird Muskelkrampf erzeugt, die Halsspaltengefäße werden komprimiert, der Kreislaufprozess wird verändert, Fehlfunktionen in Stoffwechselprozessen treten auf: Die Struktur der Bandscheiben ändert sich, sie erstrecken sich über die Spinalspalte hinaus.

Wie manifestiert sich die Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion?

• Rook -Syndrom: Im Kompressionsfonds der Nervenende tritt der Schmerz auf, der sich vom Hals bis zu den Schulterblättern erstreckt, die Unterarme bedecken die Vorderwand der Brust.
• Muskelschwäche in den Händen, bemerkenswertes Halsödem;
• Wenn sich der Kopf bewegt, ist eine charakteristische Crunch zu hören;
• Schwäche, chronische Müdigkeit, Blutdruckänderungen;
• Die Koordinierungsverletzung, oft schwindelig, werden die Angriffe von Übelkeit, Erbrechen begleitet;
• Vision von Sehvermögen und Hören, Lärm, in den Ohren spielen;
• Taubheit der Extremitäten, Sprache;
• Häufige Migräne;
• Bei Frauen von 45 bis 65 Jahren treten Schmerzen während des Schlafes, Taubheitsgefühls auf und kribbeln in den oberen Gliedmaßen können Angriffe mehrmals pro Nacht wiederholt werden.

Mit zervikaler Osteochondrose werden Ernährung und Blutversorgung in das Gehirn verändert, neurotische Störungen treten auf: Angst, Reizbarkeit, Humorveränderungen, Schlafstörungen.

Cervical Osteochondrosis -Klassifizierung

Während sich Osteochondrose entwickelt, hat mehrere Stadien des Entwicklungspasses, von denen jede Merkmale aufweist. Wie die betroffene Wirbelsäule in verschiedenen Phasen gesehen wird, können Sie auf dem Foto sehen.

Der Grad der Entwicklung der Krankheit:

1.  Osteochondrose in der ersten Klasse: Das erste Stadium wird ohne besonders ausgeprägte Symptome fortgesetzt. Eine Person ist besorgt über seltene und geringfügige Schmerzen beim Drehen und Verbeuten des Kopfes. Die Muskeln des Rückens werden schnell müde.
2.  Osteochondrose der zweiten Klasse: Die Wirbel werden instabil, sie drücken den Nerv und die unangenehmen Empfindungen im Nacken erwerben einen ausgeprägten Charakter, es gibt es der Schulter und der Hand. Zusätzliche Symptome sind die Erhöhung der Müdigkeit, häufige Kopfschmerzen in der Occipitalregion, Ablenkung.
3.  Die Osteochondrose der dritten Klasse: Schmerzen erwerben einen chronischen Charakter, bedeckt den oberen Rücken, die ausgeprägte Muskelschwäche wird beobachtet, die Gliedmaßen sind taub, die Schwandromnie entwickelt sich und es tritt häufig Schwindel auf.
4.  Osteochondrose 4. Klasse: Es gibt eine vollständige Zerstörung von Bandscheiben, sie werden durch Bindegewebe ersetzt, der pathologische Prozess deckt mehrere Segmente der Wirbelsäule ab. Es gibt eine Verstöße gegen die Koordination, Schwindel -Episoden werden schnell zunehmen, und in den Ohren tritt das Geräusch auf.

Akute Osteochondrose: Eine Folge der chronischen Form der Krankheit ist durch einen starken Angriff akuter Schmerzen gekennzeichnet, der plötzlich nach dem Erwachen auftritt.

Mit welchem Arzt kontaktierst du?

Wenn Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose auftreten, ist es notwendig, einen Neuropathologen zu besuchen. In einigen Krankenhäusern gibt es einen weiteren Vertebrologen: Der Spezialist behandelt genau die Krankheiten der Wirbelsäule.

Diagnosemethoden

Die abgeschwächten Formen der Osteochondrose haben ein ausgeprägtes klinisches Bild, mit dem Sie bereits während der ersten Untersuchung eine erste Diagnose stellen können. Instrumentelle diagnostische Methoden werden dazu beitragen, den Grad der degenerativen Veränderungen der Wirbel zu identifizieren.

Die Haupttypen von Prüfungen für Osteochondrose:

• X -RAY: Die Methode ist nur in den frühen Stadien der Entwicklung der Pathologie wirksam;
• MRT - Auf dem Bildschirm die Struktur der Knochenstrukturen, die Größe und Richtung der Entwicklung von Zwischenschirmenhernien, dem Zustand des Rückenmarks;
• CT: Die Methode ist weniger effektiv als Magnetresonanz, da sie keine genauen Informationen über das Vorhandensein und die Größe von Hernien liefert.
• Duplex -Scan: Ermöglicht Ihnen Blutflussstörungen;
• Elektroneurographie: Zeigt das Vorhandensein von Störungen, Entzündungen, eine weitere Schädigung des Nervs;
• Rheoenzephalogramm - verschrieben, um gegen die Blutversorgung des Gehirns zu verstoßen.

Für die gerichtete und erschöpfende Untersuchung des Zustands bestimmter Wirbel wird die Diskographie durchgeführt: Ein Kontrastmedium wird in die Bandscheibe eingeführt, wodurch die geringsten Änderungen in den Geweben erfasst werden können, um die Narbenänderungen der Hernie zu unterscheiden.

Formen zur Behandlung der Osteochondrose der Halsspalte

In der anfänglichen Entwicklungsphase kann Osteochondrose ohne Medikamente geheilt werden. Es reicht aus, die Ernährung, das tägliche Regime zu überprüfen und regelmäßig einen Komplex von speziellen Übungen durchzuführen. Bei fortgeschrittenen Erkrankungen der Krankheit ist eine wirksame Behandlung nur möglich, wenn die Verwendung mehrerer Medikamente, die dazu beitragen, degenerative Veränderungen der Wirbel zu versorgen.

Der therapeutische Maßkomplex umfasst notwendigerweise Physiotherapie: Elektrophorese mit Medikamenten, Ultraschall, Magnetotherapie, Lasertherapie. Diese Methoden helfen Gesichtsschmerzen, Entzündungen, Schwellungen in Gewebe, Verbesserung der Stoffwechselprozesse und der Durchblutung.

Medizinische Sportunterricht

LFK wird während der Genesung verschrieben. Während einer Verschärfung der Osteochondrose sind physikalische Übungen kontraindiziert, Gymnastik sind einfach, es kann zu Hause durchgeführt werden, es muss es regelmäßig tun.

Bubnovsky -Gymnastik zur Behandlung und Vorbeugung von zervikaler Osteochondrose:

1. In stehender Position Ihre Hände frei am Körper absenken. Kippen Sie Ihren Kopf nach vorne, versuchen Sie mit einem Kinn zur Brust, reparieren Sie die Position auf Konto 3. Neigen Sie Ihren Kopf nach hinten, das Kinn schaut nach hoch, teilen Sie es auf 3.. Kehren Sie zur Anfangsposition zurück.
2. Drehen Sie den Kopf nach rechts nach links an jedem extremen Punkt, um die Position für einige Sekunden zu fixieren. Wiederholen Sie dreimal in jeder Kette.
3. In stehender Position neigen Sie Ihren Kopf nach rechts, nach links, versuchen Sie, mit Ihrem Ohr die Schulter zu erreichen, und halten Sie die Position 30 Sekunden lang. Machen Sie 6 Wiederholungen in jeder Adresse.
4. Wenn Sie mit Ihren Händen am Gürtel stehen, ist das Kinn parallel zum Boden und erstreckt sich nach vorne. Drehen Sie Ihren Kopf, das Kinn, um auf Ihrer Schulter zu leben, drehen Sie Ihren Körper ein wenig und bleiben Sie eine halbe Minute. Machen Sie 6 Wiederholungen in jede Richtung, leichter Schmerz kann in der Wirbelsäule auftreten.
5. In sitzender Position ist der Rücken gerade, die Hände auf den Knien. Verdünnte geraden Arme an den Seiten, leicht nach hinten, gleichzeitig Ihren Kopf nach hinten kippen, kehren Sie zu Ihrer ursprünglichen Position zurück und wiederholen Sie dies 5 Mal.
6. In einer Position, die auf dem Kopf sitzt, um rechts abzubiegen, ist die Handfläche der linken Hand auf der rechten Schulter, der Ellbogen parallel zum Boden, die rechte Hand im Knie und kehrt in seine ursprüngliche Position zurück. Machen Sie 6 Wiederholungen in jeder Adresse.
7. Heben Sie in sitzender Position Ihre Hände auf den Kopf, es ist in Ordnung, sich zu verbinden, die Ellbogen ein wenig zu beugen, Ihren Kopf zur Seite zu drehen, bis sie leichte Schmerzen aussieht, und fixieren Sie die Position am Endpunkt für einige Sekunden. Wiederholen Sie in jeder Adresse 6 Kurven.

Machen Sie zwischen den Übungen eine 30 -Sekunden -Pause. Vor Beginn der Gymnastik ist es notwendig, warme Dusche zu nehmen, und machen Sie mehrere weiche Schlagzeilen in verschiedene Richtungen, um die Muskeln zu erhitzen. Nach dem Abschluss der Last hilft eine leichte Dehnung am nächsten Tag unangenehme Empfindungen.

Drogenbehandlung

Die pharmakologische Therapie bei Osteochondrose zielt darauf ab, unangenehme Empfindungen zu beseitigen, die Mobilität von Wirbeln wiederherzustellen und degenerative Veränderungen in Geweben zu verringern. Akute Schmerzangriffe werden mit NSAID -Injektionen oder Kortikosteroiden beseitigt. Die chronische Form der Krankheit wird mit Pyliten und Pillen behandelt.

Wie man Osteochondrose behandelt:

• Nsaine werden in Form von Tabletten und Mitteln für den externen Gebrauch, beseitigt Ödeme, Schmerz;
• Kortikosteroide: Stop akutes Schmerzsyndrom;
• B -Vitamine, Stoffwechselprozesse in Geweben wiederherstellen;
• Kondenrotektoren: Sie tragen zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes bei;
• Medikamente zur Verbesserung des Blutflusses, zur Ernährung des Gehirns;
• Nootropika: Verbesserung der Gehirnfunktion, Gedächtnis;
• Musorelaxantes - Muskelkrampf beseitigen;
• Für die lokale Behandlung werden Salben und Gele bei entzündungshemmenden Wirkungen und Erwärmung verwendet.

Damit die pharmakologische Therapie wirksam ist, müssen sie eine Diät einhalten. Andernfalls wird keine Medizin dazu beitragen, Osteochondrose loszuwerden.

Beliebte Heilmittel

Die populäre Behandlung sollte als Ergänzung zur pharmakologischen Therapie und zur Sportunterricht eingesetzt werden. Nicht -traditionelle Methoden werden die Krankheit nicht vollständig beseitigen.

Was tun mit zervikaler Osteochondrose zu Hause:

1. Gießen Sie das frische, würzige Radieschenblatt mit kochendem Wasser etwas ab, schließen Sie sich mit dem Hals mit einem dünnen natürlichen Stoff zusammen. Führen Sie das Verfahren vor dem Schlafengehen durch, lassen Sie die Kompresse die ganze Nacht.
2. Die rohen Kartoffeln in der feinen Reibe reiben und gleiche Proportionen mit warmem flüssigem Honig mischen. Verwenden Sie das Kompressgemisch, das Verfahren wird 1-2 Mal pro Woche durchgeführt.
3. Mischen Sie ein rohes Ei mit 100 ml Sonnenblumenöl, 20 ml Essig und 20 g Mehl, entfernen Sie die Mischung an einem dunklen Ort für 48 Stunden und entfernen Sie den Oberflächenfilm. Ein Mittel, um den entzündeten Bereich vor dem Schlafengehen zu färben und im Kühlschrank zu lagern.
4. Im Mai schneiden Kiefernausbrüche von bis zu 2 cm langer, dünner Kreise in einem dunklen Glasbehälter. Nehmen Sie für einen Teil des Rohstoffs 2 Teile Zucker und entfernen Sie das Medikament 2 Wochen an einem dunklen Ort. Trinken Sie dreimal täglich 5 ml einer Mischung, schlucken Sie nicht sofort und halten Sie 2-3 Minuten in Ihrem Mund. Die Dauer des Kurses beträgt 15 bis 20 Tage, wiederholen Sie 2-3 Mal im Jahr.
5. Muela 150 g geschälten Knoblauch und 400 g Blaubeeren, doppelt die Mischung in einem Glasbehälter, nach 24 Stunden 800 ml Honig hinzufügen, mischen. Nehmen Sie dreimal täglich 5 ml Medizin vor der Mahlzeit ein.

Um mit starken Schmerzen fertig zu werden, hilft das Dehnen von überschüssigen Salzen einem geschützten Kohlblasen mit Honig, einer Kompresse, um den Hals mit einem warmen Schal zu reparieren, über Nacht zu gehen.

Zervikale Osteochondrose -Massage

Die Massage stärkt den Muskeltonus, verbessert die Durchblutung in Geweben und ein Spezialist führt Sitzungen in schweren Formen der Osteochondrose durch. Mit leichten Formen der Krankheit hilft die Automassage zur Vorbeugung: Die Behandlung wird zu Hause durchgeführt.

Massagetechnik:

1. Heizmuskeln: Mit beiden Händen, die intensiv entlang der hinteren seitlichen Oberfläche des Nackens von oben nach unten verbracht wurden. Heizzeit - 2 Minuten.
2. Drücken Sie die Kante der Handfläche auf den Boden des Halses und bewegen Sie die Bewegungen in Richtung des Haarwachstums und dann in Richtung der Schultergelenke.
3. Die Fingerspitzen beider Hände lassen die kreisförmigen Bewegungen des Reibens in der Okzipitalregion von der Haarwachstumslinie bis zum Unterarm, von der Säule bis zur Ohren und des Rückens.
4. Ich drücke die Halsmuskeln von unten nach oben und dann in die entgegengesetzte Richtung.
5. Streicheln vom Hinterkopf zu den Schulterblättern: Nach jeder Art von Übung ausführen.

Mögliche Folgen und Komplikationen

In der Gebärmutterhalsregion befinden sich die Wirbel nahe beieinander, die Höhe der Bandscheiben ist gering, sodass selbst bei unbedeutenden degenerativen Veränderungen im Knochengewebe mehrere Komplikationen der Osteochondrose auftreten.

Was ist die gefährliche Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion?

• Häufige Episoden von Migräne;
• Herzfrequenz, Atherosklerose;
• Vorsprung, Schwungbrandhernie, Knochenhirn;
• schwerwiegende Gehirnpathologien;
• Verengung des Lichts der Wirbelarterie, die zur Entwicklung von VSD, Hypertonie des Gehirns, Behinderung führt;
• Schlaganfall.

Kontraindikationen für zervikale Osteochondrose

Um einen vollständigen Lebensstil mit Osteochondrose zu führen, ist es notwendig, Aktionen zu vermeiden, die das Auftreten von Schmerzen und Verschlechterung der Krankheit verursachen können.

Was kann nicht mit zervikaler Osteochondrose geschehen:

• Schlafen Sie in einer sehr harten oder weichen Matratze in einem hohen Kissen;
• Heben Sie die Gewichte an, wenn Sie etwas Schweres anheben müssen, müssen Sie es mit einem geraden Rücken mit gefalteten Knien tun.
• Verwenden Sie eine Tasche auf einer Schulter;
• Machen Sie mit Verschlechterung der Pathologie aktive Bewegungen des Kopfes, Hals;
• Rauch, Alkohol trinken;
• Gehen Sie ohne kaltes Klimaschal, fühlen Sie sich in einer Luftströmung in der Nähe der Klimaanlage.
• Lange Zeit in einer unangenehmen Position, eine sitzende Position;
• Verwenden Sie Schuhe mit hoher Höhe;
• Weine deinen Hals.

Wärmeverfahren: Das Erhitzen der Kompressen, Besuch eines Badezimmers, Erhitzen mit einer blauen Lampe kann nur im Remissionsstadium der Krankheit erfolgen. Bei der Verschärfung lindert die Wärme nur für kurze Zeit Schmerzen, aber bald wird die unangenehmen Empfindungen zurückkehren, der Grad seiner Manifestation wird zunehmen.

Krankheitsprävention

Um die Gesundheit der Spalte aufrechtzuerhalten, reicht es aus, einfache Präventionsregeln zu beobachten.

Wie man zervikale Osteochondrose vermeidet:

• überschüssiges Gewicht loswerden;
• Jeden Morgen Gymnastik, Schwimmen, Yoga, Tanz;
• Mehr Zeit, um frische Luft zu verbringen, morgendliche Spaziergänge sind besonders nützlich.
• Essen Sie richtig, kontrollieren Sie die Salzaufnahme, beobachten Sie das Getränkeregime;
• Wenn sich die Arbeit jede Stunde anfühlt, machen Sie ein warm für den Hals, überwachen Sie die Haltung.
• Halte deinen Hals heiß;
• Farm, vermeiden Sie übermäßige körperliche, geistige und emotionale Arbeit.

Cervical Osteochondrose ist eine chronische und langsame Krankheit, die Anzeichen der Krankheit manifestieren sich nicht sofort. Eine kompetente Kombination aus traditionellen und beliebten Behandlungsmethoden, Gymnastik und Ernährung hilft bei unangenehmen Symptomen, und einfache vorbeugende Maßnahmen können einen Rückfall der Pathologie vermeiden.